오늘 걸은 한 걸음이 당신의 건강을 바꿀 수 있습니다 국민경제

오늘 걸은 한 걸음이 당신의 건강을 바꿀 수 있습니다

제주보건소(소장 이민철)에서는 천고마비(天高馬肥)의 가을을 맞이하여 제4회 제주음식박람회와 어우러져 오는 10월 5일 시민복지행정타운에서‘시민 건강걷기 행사’를 개최한다.

지금의 제주는 과거에 비해 잘 걷지 않고, 비만율은 높아지고 있어 건강지표 개선이 시급하다.

이를 위해 남녀노소 쉽게 다가갈 수 있고, 특별한 기구도 필요하지 않으면서, 운동의 기본이라고 할 수 있는 ‘걷기’를 확산시키고자 ‘오늘 걸은 한 걸음이 당신의 건강을 바꿀 수 있습니다’라는 주제로 시민 건강걷기 행사를 운영할 예정이다.

참가는 지역주민 누구나 가능하며, 주행사장인 시민복지타운 음식박람회 무대 앞에서 오전 9시까지 집결하여 걷기교육과 간단한 안내 후 9시 30분부터 출발한다.

걷기코스는 시민복지타운광장-방선문-오라올레길-시민복지타운광장으로 왕복하며, 약 1시간 30분정도 소요되는 6km코스이다.

걷기행사 후 음식박람회와 건강 홍보관 등과 같이 다양한 프로그램이 운영되기 때문에 지역주민들의 많은 참여를 바라고 있다.